Посредством установки брекетов неправильный прикус устраняют в любом возрасте (по возможности рекомендуется делать это в 3-12 лет). Такие конструкции применяются для выпрямления кривых зубов, выравнивания верхней и нижней челюсти, улучшения эстетики улыбки, снятия давления на височно-нижнечелюстные суставы.
Ортодонтические скобы хорошо работают при решении вышеуказанных проблем. Для максимальной эффективности важно соблюдение определенных правил ухода за конструкциями. Не последнюю роль здесь играет режим питания. Правильно подбирая еду и напитки, вы можете сделать период ношения скоб более комфортным, предотвратить развитие инфекции, ускорить исправление дефектов.
Примерно за неделю до запланированной установки ортодонтических скоб откажитесь от таких продуктов:
Задача – ничего не повредить во рту и не засорять промежутки между зубами частичками еды, которую сложно оттуда убрать.
Независимо от того, назначена ли у вас встреча ближе к завтраку или обеду, даже при отсутствии ощущения голода следует попытаться съесть хотя бы небольшой кусочек чего-нибудь. У вас назначена встреча в 9:00 утра, но вы обычно завтракаете несколько часов спустя? Возьмите с собой батончик мюсли. Попробуйте выпить смузи, протеиновый коктейль по дороге. Натощак садиться в кресло к врачу не рекомендуется, поскольку это может привести к головокружению и усиленному выделению слюны.
Хотя вы никогда не должны чувствовать сильную боль от брекетов в первую неделю или на любом этапе лечения, зубы будут немного чувствительными и болеть через несколько часов после того, как вы наденете ортодонтические конструкции. После корректировок у вас может возникнуть некоторая болезненность. Это просто означает, что скобы работают правильно.
Можно снизить неприятные ощущения, приняв безрецептурное обезболивающее (то, что вы обычно принимаете от головной боли) прямо перед визитом к врачу.
Теперь о том, что едят с брекетами после их появления во рту. Здесь рекомендации все те же – отказ от твердой и липкой пищи. Зубы будут немного болеть после процедуры, поэтому дополнительная нагрузка им вовсе не нужна. Первые пару дней вам следует есть только мягкую пищу. Подойдут супы, пюре, овсянка, желе, йогурт, творог, яичница-болтунья и пудинг. Подготовьте продукты заранее, чтобы легче перенести период адаптации.
Продукты, которые могут вызвать дискомфорт в первые дни (но позже большинство пациентов спокойно лакомятся ими):
Уход за зубами с брекетами предусматривает отказ от всего твердого и липкого. Эти продукты могут повредить элементы конструкции, либо даже привести к ее отделению от зубов.
Некоторые примеры того, что нельзя есть с брекетами:
Уход за зубами с брекет-системой оставляет доступными для вас многие вкусные и полезные продукты. С ними вы и не вспомните о запретной еде, особенно придерживаясь разнообразной диеты с сочетанием разных продуктов. Что можно есть с брекетами?
Можно ли есть с брекетами мороженое? Да, но лучше дать ему немного постоять при комнатной температуре, чтобы оно размякло. Мороженое должно быть однородным, без твердых вкраплений наподобие кусочков карамели. Не забывайте сразу же после лакомства тщательно прополоскать рот и почистить зубы.
Дополнительная рекомендация: вся еда и напитки должны быть теплыми или холодными (но не ледяными). Горячее раздражает ткани, которые и так будут иметь повышенную чувствительность. А в меру прохладная пища и питье успокаивает рот.
Ограничьте употребление фруктовых соков только во время еды. В период лечения избегайте газированных напитков, которые из-за содержания углекислоты и большого количества сахара могут повредить зубы. Можно ли пить с брекетами энергетики, изотоники? От них лучше отказаться. Чем меньше сахара и кислоты, тем лучше.
Когда вы испытываете жажду, хорошим и безопасным выбором будет простое молоко, негазированная вода. Для газирования используется углекислый газ, который тоже повышает кислотность полости рта.
Употребление неправильной пищи может вызвать дискомфорт, подвергнуть вас риску поломки, деформации ортодонтических скоб. С брекетами питание и уход за зубами важны, чтобы не пришлось внепланово посещать врача и в целом дольше лечиться. Вы ведь хотите побыстрее снять конструкции и снова наслаждаться любимыми лакомствами? А для этого нужна дисциплина.
При частом употреблении продуктов, способных застрять в конструкциях или содержащих много сахара, создается благоприятная среда для размножения бактерий и накопления зубного налета.
Поддержание полезных привычек гигиены полости рта и уход за зубами при ношении брекетов – верный способ избежать повреждения конструкций. Наиболее важные рекомендации:
Желателен такой же уход за зубами после снятия брекетов (кроме применения воска). Единственное исключение – можно перейти на щетку с более жесткой щетиной. Следить за гигиеной полости рта нужно всегда, а не только в период ортодонтической терапии. Придерживайтесь указаний стоматолога, чтобы не навредить себе.
Чтобы узнать больше об ортодонтическом лечении, свяжитесь со специалистами стоматологии РуНаДент. Вы можете записаться на консультацию к ортодонту онлайн или посетить врачебный кабинет. Мы находимся возле метро Теплый Стан и к нам удобно добираться.
Гибкий график работы клиники и семейная стоматологическая практика позволяют легко планировать визиты как для родителей, так и для детей. У врача вы получите профессиональные рекомендации по уходу за зубами после брекетов, которые помогут всегда поддерживать здоровье полости рта в отличном состоянии.